视频教程：对于许多运动来说都需要有专门的指导，这样才能得到更好的健身效果，在app上会有专门的视频教程，可以让用户通过视频随时随地的进行学习。

    在线互动：为广大运动健身爱好者提供线上交流渠道，让运动变得更加有趣与互动性，让运动不再是一个人的孤独前行，让问题可以得到解决，让运动可以得到坚持。

    数据记录：系统会自动记录用户的运动轨迹，让用户能够轻松进行查看，这样能了解自己每天的运动状态，也能及时的进行调整与修改运动轨迹。

    在线社交：通过app可以帮助用户结交到更多志同道合的好友，让自己的运动之路可以走的更有、更有效率以及更有效果。

    记步功能：可以记录用户跑步或走路产生的步数，让用户知道自己的运动量。

    卡路里计算：让用户知道自己的运动消耗了多少卡路里，帮助用户更好地规划运动计划。

    健身目标设置和检测：可以帮助用户指定想要达到的健身目标，并检测数据，让用户清晰的知道目前和目标的差距。

    制定个性化训练计划：根据用户目前的情况和设置的健身目标，帮助用户制定适合用户的个性化训练。

    好友运动排行榜：用户可以在此页面看到好友每日、每周、每月的运动排行榜。

    记录睡眠质量：想要保持身体健康，除了要关注运动，睡眠同样很重要，用户可以通过运动手环检测记录每天的睡眠时长和质量。

    佩戴运动手环等设备：一般检测数据都是通过运动手环检测自动记录到平台的，用户可以购买使用自己的喜欢的运动手环，并绑定平台账号，就可以通过平台查看运动手环检测到的自己每天的运动情况。

    记录体重：喜欢健身的朋友一般都会比较在意体重，健身类小程序APP可以绑定体重秤，用户称体重时，数据会自动记录，并会生成表格，让用户清晰的看到自己的体重每日的升降变化。

    运动讨论社区：在这里，用户可以表达和交流自己的观点，也可以交到很多志同道合的朋友。